BrainPower – mentale Fitness mit Spaß und System

Beschreibung

Konzentration und Merkfähigkeit sind wichtige Voraussetzungen, um den vielfältigen Anforderungen des Verwaltungsalltags souverän zu begegnen. In diesem interaktiven Webinar erleben die Teilnehmenden, wie sie ihre mentale Leistungsfähigkeit spielerisch stärken können. Sie lernen, durch einfache und wirkungsvolle Übungen Konzentration, Wahrnehmung, Merkfähigkeit, logisches Denken und Kreativität zu fördern. Gleichzeitig wird deutlich, wie viel Freude es machen kann, das eigene Gedächtnis zu trainieren und die Funktionsweise des Gehirns spielerisch zu nutzen.

Ziele

Ziel des Webinars ist es, die geistige Leistungsfähigkeit ganzheitlich zu fördern und praxisnahe Techniken kennenzulernen, die im Arbeitsalltag direkt anwendbar sind.

Inhalte

Wie unser Gehirn lernt – Grundlagen des Gedächtnisses
Ganzheitliche Übungen für Konzentration, Merkfähigkeit und Kreativität
Mnemotechniken: Namen, Zahlen, Fakten behalten
Strategien zur geistigen Beweglichkeit im Berufsalltag
Tipps für kleine „Gehirn-Pausen“ mit großer Wirkung

Methoden
Das Webinar ist interaktiv und praxisorientiert gestaltet. Kurze Impulse wechseln sich mit vielfältigen Übungen ab, die Konzentration, Merkfähigkeit und Denkflexibilität fördern. Die Teilnehmenden probieren Mnemotechniken unmittelbar aus, reflektieren ihre Erfahrungen und tauschen sich in Kleingruppen aus. Humorvolle, gehirngerechte Spiele und kreative Aufgaben sorgen für Motivation und Leichtigkeit beim Lernen.

Seminarablauf

Tag 1: 9:00-12:00 Uhr: Grundlagen des Gedächtnisses

Konzentration und Fokus
Logisches Denken fördern
Brain-Gym und mentales Training
Übungen zu assoziativem Denken und Denkflexibilität

Tag 2: 9:00-12:00 Uhr: Merktechniken: Namen, Gesichter, Zahlen, Fakten besser merken

Formulierung und Wortfindung trainieren
Erkennen von Zusammenhängen und Kreativität
Wirkungsvolle „Gehirn-Pausen“ für geistige Frische

Zur Teilnahme an diesem Webinar benötigen Sie lediglich einen Internetbrowser und Internetzugang. Es handelt sich um eine webbasierte Software, die keine Installation erfordert. Ihre Zugangsdaten sowie weitere relevante Informationen zur Teilnahme und zu den technischen Voraussetzungen erhalten Sie nach Anmeldung.

Preis

399,- Euro zzgl. MwSt.

Referenten

Gerda Schneider ist seit 2008 als Trainerin für öffentliche Verwaltungen tätig. Sie ist Diplom-Kauffrau, zertifizierte Trainerin, systemischer Coach, Mediatorin und hat einen Masterabschluss in Erwachsenenbildung. Mit 15 Jahren Berufserfahrung als Exportkauffrau, Vorstandsassistentin und Pressereferentin in internationalen Unternehmen bringt sie viel Praxiswissen mit und schöpft aus einem reichen Erfahrungsschatz. Gerda Schneider hat die zukünftigen Herausforderungen speziell für Verwaltungen im Blick und stattet Mitarbeiter/innen mit den nötigen Werkzeugen aus, damit sie ihre Stärken voll und ganz einzubringen. Sie sieht sich als Schatzsucherin, die unerkannte Talente fördert und Potentiale entfaltet. Ihre Spezialgebiete und Stärken sind Kommunikation, Moderation und Organisation. Praxisnah, umsetzbar, abwechslungsreich und humorvoll: Ihre Seminare und Workshops setzen neue Impulse, machen Lust auf Veränderung und geben frischen Schwung für die tägliche Arbeit.