Burnout-Prophylaxe und Resilienzförderung

Beschreibung

Dieses Webinar konzentriert sich auf präventives Stressmanagement zur Erhaltung der Gesundheit und Vorbeugung von Burnout. Es deckt sowohl primär präventive Maßnahmen für gesunde Personen als auch sekundär präventive Strategien für Personen ab, die einem höheren Risiko für Burnout ausgesetzt sind, ab. Zudem wird das tertiär präventive Stressmanagement behandelt, um eine Progredienz bei bereits manifesten Burnout-Symptomen zu verhindern. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der Resilienz und dem gesunden Umgang mit Drucksituationen. Die Teilnehmer erhalten praktische Hinweise und Strategien für effektives Stressmanagement sowie Raum für Übungen und Erfahrungsaustausch.

Termine

Es sind aktuell keine Termine geplant. Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte.