WEBINAR: Ressourcenmanagement für Führungskräfte
Fit im Kopf und im Körper
Gegenstand des Seminars
In der komplexer und digitaler werdenden Arbeitswelt steigen die Anforderungen an Führungskräfte. Multitasking und ständige Anpassungsfähigkeit einerseits sowie die zunehmend abverlangte situative Flexibilität im Führungsalltag zehren an unseren Kräften. Zuversicht, Motivation und das Besinnen auf die eigenen und kollektiven Fähigkeiten sind wichtige Ressourcen und persönliche Tankstellen. Selten war es wichtiger, positiv zu denken und zu handeln als jetzt. Dieses Seminar bietet eine vertiefte Auseinandersetzung mit ihrer eigenen Resilienz. Es werden den Teilnehmenden ihre individuellen Handlungsfelder aufgezeigt und in praktischen Übungen gemeinsam darin gearbeitet.
Das Seminar beginnt mit einer Selbsteinaschätzung der Teilnehmenden zu Ihrer gegenwärtigen Resilienz. Diese Selbsteinschätzung dient den Teilnehmenden als mentale Inspektion ihres gegenwärtigen Befindens. Wir reflektieren das Ergebnis und definieren unsere Stressoren.
Im zweiten Schritt blicken wir auf die 7 Säulen der Resilienz als Handlungsfelder. Dabei sollen sich die Teilnehmenden Ihrer persönlichen Ressourcen bewusst werden. Nun geht es in den Praxistransfer: Im Dreiklang Stressoren - Handlungsfelder - Ressourcen erarbeiten wir in gemeinsamen Übungen, wie die Teilnehmenden ihre größten Energiefresser reduzieren und gleichzeitig ihre Ressourcen aktivieren können.
Zielgruppe
Führungskräfte des Öffentlichen Dienstes, die ihre Leistungsfähigkeit und mentale Gesundheit beibehalten oder stärken wollen
Seminarablauf
Themenüberblick:
- Status Quo: Meine Resilienz
- Die 7 Säulen der Resilienz:
- Akzeptanz
- Bindung
- Lösungsorientierung
- Optimismus
- Selbstwahrnehmung
- Selbstreflexion
- Selbstwirksamkeit
- Praxistransfer
Zur Teilnahme an diesem Webinar benötigen Sie lediglich einen Internetbrowser und Internetzugang. Es handelt sich um eine webbasierte Software, die keine Installation erfordert. Ihre Zugangsdaten sowie weitere relevante Informationen zur Teilnahme und zu den technischen Voraussetzungen erhalten Sie nach Anmeldung.
Referenten
Gerald
Kunzmann,
ist zertifizierter Business-Trainer (BDVT), systemischer (MichlGroup) und Business-Coach (BDVT) und ist bundesweit tätig. Bevor er Trainer wurde, hat er in zwölf Jahren als Offizier für operative Kommunikation verschiedene Führungs- und Ausbildungsfunktionen bei der Bundeswehr bekleidet. Seine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Kommunikation sowie Führungskräfte- und Teamentwicklung.
Termin und Ort
Zeitraum:
12.10.2023 10:00 Uhr
- 12.10.2023 13:00 Uhr
Preis
189,- Euro zzgl. MwSt.