Konzentriert zu arbeiten ist der Wunsch vieler Mitarbeitenden auf allen Ebenen. Wer sich gut konzentrieren kann, ist für die Komplexität der Arbeitswelt und die Arbeitsbelastung besser gerüstet – und kann effizient arbeiten. Konzentriertes Arbeiten bedeutet, die knappe Zeit bestmöglich einzusetzen, die eigene Konzentrationsfähigkeit zu steigern und Ablenkungen zu reduzieren. Außerdem lässt sich der eigene Arbeitsplatz so gestalten, dass er zu einer besseren Konzentration beiträgt. Das Webinar beleuchtet unterschiedliche Aspekte der Konzentration. Es gibt Tipps für konzentrierteres Arbeiten – und wie man dorthin gelangt.
Themenüberblick:
- Einflussfaktoren für die Konzentrationsleistung
- Zeitmanagement, Biorhythmus und Leistungskurve
- Konzentrationsfähigkeit trainieren
- Arbeitsplatzgestaltung für konzentriertes Arbeiten
- Strategischer Umgang mit Ablenkungen
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